脳で遊ぶ2

はい、どっと・ちゅーにんぐ(=^o^=)やまねこ亭どん兵衛でございます。

心臓手術以来半年となり、手術前にお参りした「七折地蔵尊」さんにお礼参りに行きました。

新緑の森の中のお地蔵さんです。病気治しにお蔭があると地元で信仰されています。

最近、寄る年波のシニア入門の年齢になりましたので心して「脳で遊ぶ」ことを

心がけています。記憶ゲームをしたり、昔書いた日記を紐解いたりしているのです。

そしてたくさん夢を見ます。夢の中でアイデアをこねまわしたりもします。

マックのパレットみたいな使える夢のカンバス。

「忘れようとしても忘れられないつまらない記憶」

「思い出そうとしてもなかなか思い出せない女優の名前やヒット曲」

「なぜかこだわるどうでもよい選択」

シニアによくあるど忘れ現象の中で、「脳で遊ぶ」トレーニングです。

一番「自分はしあわせだと思い込む。」

二番「済んだことにはこだわらない。」

三番「楽しいことをする。」

シニアでなくとも心がけたいことですね。シンプルに自然体で暮らせたらいいかなと思います。

もうひとつ脳で遊ぶ工夫発見!

「忘れること、思い出すこと、記憶することを学びの一環と考える」かな。